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聰明用3C,讓孩子的螢幕時間更有意義

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智慧型手機幾乎已成為現代人的標準配備,一機在手,能知天下事。智慧型手機、平板電腦等 3C 產品早已變成現代人不可或缺的重要工具。這些3c產品形塑現代人的生活型態,連結人與人的社會關係,更是生存謀生的必備器具。據報導指出目前出現的 3C 產品都具有以下共同現象: 3C 低齡化、 3C 保母化、和 3C 沉迷化。許多父母過度依賴 3C 產品所帶來的便利,卻忽略了其所帶來的負面影響。其實只要把握幾個原則,就能享受3C產品帶來的便利,而不會讓其變成傷害。

如何聰明使用3C產品

原則一:爸媽一定要「全程陪伴」孩子使用

千萬不要讓3C產品,代替爸媽或其他成人的陪伴。嬰幼兒因為視力發展不全,使用3C產品將阻礙視力發展,形成後患。其次,從小養成習慣,之後就很難改變。根據美國兒童學會 (American Academy of Pediatrics) 與加拿大兒童協會(Canadian Society of Pediatrics)指出,孩子在2歲之前不該接觸任何科技產品;3-5歲每天應限制使用3C產品不超過一個小時。因此建議3歲之前避免接觸3C產品,以文字圖畫等刺激為主。3至5歲則每日以1小時為限,每次使用15至20分鐘,搭配手作活動與圖畫書籍等文字刺激,儘量以多元化的活動來安排孩子的生活。


原則二:活用3C產品帶來的便利

這些 3C 產品所延伸出來的應用程式 APP ,在我們的生活中佔有一席之地。例如如預約餐廳、電影場次查詢讓生活更便利;遊戲軟體、照片修圖拼貼等更增添生活色彩和趣味。在潛能開發軟體裡,也發現有許多寓教於樂的小遊戲,舉凡學習語言、幼兒認知一直到邏輯推理等,內容包羅萬象。如果能適當使用3C產品,可豐富親子互動時光,增添生活樂趣。例如:數位攝影器材可以記錄家庭生活點滴,讓家人共享美好幸福的時刻。電腦繪圖軟體,讓孩子的想法和心情都化為圖像,呈現在家人眼前,用3D列印轉換成實體作品,孩子就會有成就感。電子化樂器,也能讓孩子成為小小音樂創作家。透過像Swicth等運動型產品創造健康生活型態,讓孩子活動筋骨、鍛鍊體魄,又不需受限於場地和天氣。


原則三:正確認知3C產品的功能

其實,大部分的孩子並不了解真正3C產品的功能與效用,都是要靠爸媽引導,才能讓孩子對這些產品有正確的認知。3C產品可以是工具,也可以是玩具。

這些3C產品不僅可以紓解壓力,還能激發創造力和想像力,讓孩子的心情穩定,學習力增強,創意無限發揮。因此,3C產品的使用不要只是侷限於看電視、看影片、玩網路遊戲或社群網站。善用各類3C產品,不僅可以增加樂趣,還能開發孩子的潛能。


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